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ぴよママ☆ダイエット頑張ってマス。

ぴよママのブログへようこそ(*^。^*) 心の病と闘いながらアフィリエイトでおこづかい稼ぎをしたり、食事日記をつけて96kg(現在69kg)からのダイエットに励んでおります。

3月19日※(8回目)ダイエット日記
2007年03月19日 (月)
急遽、2月15日~5月15日まで3ヶ月間の期間限定で通う事になった


今回で8回目(ノ><)ノ

子連れOKなエステだけど
ダイエットに専念するためにピヨは、連れてぃかなぃ方が良ぃからと
今回も預けて行きました


まずは、いつもの計測…
体重79.9kg
体脂肪34.5%

レベル8

生理で情緒不安定になって食欲が乱れたせぃか?
確かに旦那と喧嘩して苛々して確信犯で暴食しちゃったんだけど…

先週、頑張って80kgを切ったものの
前回より500g増
ヤバぃ雰囲気…

3ヶ月間なんだし、、、
気合ぃを入れ直せと怒られたので
苛々暴食ながらもブレーキは、かけたつもりなのですが…

今回は、、、
ひきしめコースとぃぅ事で
スリムブルーとぃぅマシーンで体を温めながら
EMSで高周波マッサージを60分
腕、お腹、脚と全身に9カ所、計18個のパッドをつけました

それから…
いつものPRセルを60分
背面を中心に
背中→脚→腕→お腹→デコルテと表裏両面にかけかました…

やはり左側は、脚も腕も他の場所に比べれば痛ぃけど
今回も右側も痛かったりします
かなり腰まわりや脚も冷えてるからか痛ぃです

今回は、1ヶ月経ったので
前回の採寸に引き続き、水着を着て写真撮影をしました
体重は、たった1kgしか減ってないけど
お腹、腰まわりがかなりスリムになってました

でも…
やっぱ最近、自炊なんて全く出来てなぃし、、、
ダイエットに集中するなんて無理なのかなぁ

ま、4月まで予約とってくれたし…
なんとか頑張るしかなぃか

とりあえず…
こんな感じで8回目のコース終了です

次回は、今週末
なんとか減らしていかないと…
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コメント
この記事へのコメント
お勧めデトックス
はじめまして、こーじと申します。
デトックスの情報サイトを公開したのでご挨拶までw。
今後ともよろしくお願いします。

いきなりのコメント失礼しました。
2007/03/20(Tue) 13:37 | URL  | お勧めデトックス #-[ 編集]
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