ぴよママ☆ダイエット頑張ってマス。

これは、なんだ？？？
実家で食べたんだけど、、、

あんかけ？？？
ピーマンやら・・・
人参やら・・・
モヤシやら・・・

なんか野菜があれこれ入ってました

で、、、
酸っぱい、、、
お母さん、得意の・・・
お酢ですね、、、これは。

ってワケで・・・
お昼ごはんは、
野菜あんかけご飯です

今朝は、お寝坊さんなんで
冷凍保存していた頂き物です
ホントにありがとぅ

・納豆ご飯
・中華スープ

今日は、朝から心療内科だったから忙しくて
食べる時間なかったよ。

出先であまりにお腹が空いて


試供品で頂いたシリアルのビスケットみたぃなのを食べただけ。

お腹、空いたよぉ。

これで夕飯、かなりがっついたら太るし…
ヤバイよなぁ。

残りモノを煮込んだ
ぶっかけご飯を食べただけ
あとヨーグルト


なんかかなり食生活…
可哀相な事になってます

今日の昼食

・ミニ炒飯
・冷やしうどん