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ぴよママ☆ダイエット頑張ってマス。

ぴよママのブログへようこそ(*^。^*) 心の病と闘いながらアフィリエイトでおこづかい稼ぎをしたり、食事日記をつけて96kg(現在69kg)からのダイエットに励んでおります。

3月9日※(6回目)ダイエット日記
2007年03月09日 (金)
急遽、2月15日~5月15日まで3ヶ月間の期間限定で通う事になった


今回で6回目(ノ><)ノ

子連れOKなエステだけど
ダイエットに専念するためにピヨは、連れてぃかなぃ方が良ぃからと
今回も預けて行きました


まずは、いつもの計測…
体重81.0kg
体脂肪37.1%←増ぇてる( ̄▽ ̄;)

レベル8

やっぱ2日連続で「ひな祭りパーティ」があったし
ケーキバイキングとレディースランチも効ぃちゃったかぁ
ちゃんとラーメンは、我慢したしり…
外食でも量とか気をつけてたんだけどなぁ

予定では、2月中に80kgを切ってるはずだったと…
かなり怒られました

3ヶ月間なんだし、気合ぃを入れ直せと怒られました

最初にバンテージを両足に巻いて生体電流を流しながら
いつものPRセルを
背中→脚→腕→お腹→デコルテと表裏両面にかけかました…

やはり左側は、脚も腕も他の場所に比べれば痛ぃけど
前々回くらぃから右側も痛かったりします
かなり腰まわりや脚も冷えてるからか痛ぃです

あと今回も30分間、ドーム型サウナでたっぷり汗をかきました
遠赤外線なのか岩盤浴なのか汗がサラサラしててシャワーがないエステだけどホットタオルで拭くだけなのにベタベタしません

生理前だから仕方なぃらしいけどほとんど汗が出ませんでした

14時半から仕事だからピヨのお迎え14時なのに
エステを出たのが既に14時
ヤバイ(´~`;)

やっぱ最近、予定外にピヨのレッスンが忙し過ぎるし、
ダイエットに集中するなんて無理なのかなぁ
最近、自炊なんて出来てなぃし、、、
ってゆ~か、自宅でご飯、食べてなぃ
野菜スープも作ってなぃもんなぁ

ま、なんとか頑張るしかなぃからね

とりあえず…
こんな感じで6回目のコース終了です


次回は、もしかしたらないかも(;´・`)
2月8日※エステの無料モニターオーディション
2007年02月11日 (日)
痩身・美脚専門の「日本総合美容クリニーク」
緊急オーディション
・・・に参加して来ました

エステは、昨秋に3ヶ月間、50万円
(ローンを組んだので実際は、85万くらぃ)で頑張ってきたのですが…

今回は、完全無料とぃぅ事で再度、挑戦して来ました

前回は、かなりむくんでるし+体中のお肉がカチカチ
まず肉質を柔らかくする事に時間がかかってしまって
サイズダウンは、したけど体重的には、あまり変わらず…

でも今回は、もぅ肉質も柔らかいし、、、
代謝もあがって汗もかきやすくなったって事で
気持ちも新たに参加してきました

オーディション形式なので質疑応答を兼ねたカウンセリングをして…

計測…
体重81.6kg
体脂肪36%
レベル8


前は、体脂肪ずって40%前後だったし、、、
レベルも10で最近やっと9だから確実に減ってます

実際に片側(右側)だけセルをかけて
サイズダウンの具合を見て…

当日結果が出ます!
とハガキには書いてあったけど
店長が不在とぃぅ事で…
今日、11日に結果の連絡がきました

結果は、不合格
なんでも…接戦だったけど90kgの方がいたとか…

こないだも…
なんなら100kgを超えてるとかなら…
とか言われたし…

かなり微妙(´~`;)
なんか後味悪いオーディションでした
2月10日※エステ10回目
2007年02月10日 (土)
1月9日からスタートした
また違う某エステのダイエットコンテストに参加して
ちょうど1ヶ月
今回でコースは、10回目

いつもは、体重と体脂肪測定だけだけど
今回は、サイズの計測もしました

膝まわりが約2cm減ったけど
あとは、1cm未満

ど~なんだろっ
私に合ったエステなんだろ~か

なんか不安になってきました

インドエステのハンドマッサージをしたのは、最初の2回
あとは、ずっとビリビリだけ

ビリビリだったらエステキューズで購入したEMS持ってるし…

ヒートマットだけじゃ~汗かかなぃって
エステキューズでやって実感してるんだけどなぁ

で、今回は、特に汗をほとんどかかず…
コース中ずっと脚腰が冷えてました
案の定、体重も400gしか減ってぃませんでした

それにこのビリビリのコースは、4回連続でって言われたけど
もぅ8回やってるんだよね

ダイエット食品もビスケットしか効いてる実感なぃし…
サプリも効いてる気がしなぃ

なんか不安になってきました
エステのお試し体験に行ってみよー!
2007年02月04日 (日)
結婚後、旦那の実家で引きこもり「うつ状態」になり、、、
妊娠・出産後に「人格障害」と診断され
現在も心療内科に通って必死に「こころの病」を治療しながら・・・
子育て・・そして学校、派遣バイトを頑張っている
わたし、ぴよママが自己アフェリ&リラックスを兼ねて頑張ってる事

それは、、、エステのお試し体験

エステって値段が高い・・・そして敷居も高い・・・
ってイメージあるけど、お試し体験なら結構、気楽に行けたりします

ぴよママオススメのエステを紹介します

もちろん体を張って「体験レポート」も書きましたので、、、

エステって・・・どんな事するの???
って心配な方は、参考にしてみてください

オススメ エステ・キューズ
通常15000相当本格エステ体験⇒1000円でOK☆お得なキャンペーン♪

オススメ 痩身・美脚専門の「日本総合美容クリニーク」

オススメ ラ・パルレ
いまなら30000円エステ券プレゼント中!


ぴよママと一緒にエステ体験に行ってくれるお友達も募集中です
12月13日※ぴよママのダイエット日記
2006年12月13日 (水)
今日もエステ

エステキューズでクイーンコンテストに参加しますエステ(最終日)

(お試し体験は、ここ↑をクリック)

お着替え…いざ計測(^O^)/

体重83.0kg(やっぱ太ってる)
体脂肪率35%


まず発汗の為に…
今回は、久々にサウナ

その後、両脚の表面と裏面と背中にセルライトを叩きつぶすとぃぅバイブレーションマシーンをかけて…
(なんか痛ぃんだけど気持ちが良かった)

次にお腹にテクトロンとぃぅ筋肉運動のマシーンをつけてヒートマットで発汗

そして最後は、、、
いちばん汗が出るイオンパック
お腹にテクトロンをかけながら入りました
低周波、中周波、高周波が流れます
(これがビリビリ痛ぃ~だぃぶ慣れてきたけど…)
ヒートマットの上でアルミホイルに巻かれて
イオンの液体を流し入れて蒸されます
最初は、ポカポカ温かっ
だんだんと汗が流れるょぅに出て…
意識が遠退く…程にかなり汗かきます

途中、担当のエステティシャンの方とエステティシャンの先生だとぃぅ方と今後につぃてお話…

今日は、これで終了

そしてシャワーを浴びて再度、計測

体重は…
83.0kg
→えっっ???変わらず???
今日は、髪を洗わなかったのに…

今回は、最後なので水着を着て写真も撮りました

だいぶ代謝が良くなったせいか…
最近、夜になると無性にお腹が減ったり…
頻繁にランチ外食したり、、、夕飯もしっかり食べていたのに
体重は、思ったより激増していませんでした( ̄▽ ̄;)

でもなかなか痩せるって大変だわぁ
でもめげないで3ヶ月間頑張りました
来月末にボディチェックがあるのでキープしておかないと!



※blogには、実店舗名は出せてなぃけどお試し体験に興味ある方は、聞いてくださいね
オススメの店舗とかコッソリ教えちゃぃますょ