ぴよママ☆ダイエット頑張ってマス。

ぴよママのブログへようこそ(*^。^*) 心の病と闘いながらアフィリエイトでおこづかい稼ぎをしたり、食事日記をつけて96kg(現在69kg)からのダイエットに励んでおります。

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7月
2007年07月12日 (木)
ぴよママ、社会復帰へ向けたリハビリの日々

今日も朝からママの社会復帰のためのリハビリを兼ねた研修へ

今日のテーマは『いきいき健康体操』
講師の先生から健康体操を学んできました

今回も土曜日だし、ピヨ連れで行ったので…
かなり遅刻して教室へ入ったから目立ってたけど…

ママは、イライラ…
全然、講義内容なんて把握できていません

にもかかわらず…
ピヨは、最初は、大人しく手帳にひらがなを書いたり
シールを貼ったりしてたけど
途中で飽きてきて…
いちお~小声とはいえ…
お菓子が食べたい
ジュースが飲みたい
おしっこ…

しまいには、小声で歌を歌い出す始末…

はぁ…帰りたぃ( ̄▽ ̄;)

あまり勉強にならなぃ研修でした

で、ランチは、ピヨのリクエスト
ミスタードーナツ
またしても1500円が飛んでいきました
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『健康づくりサポーター養成講座』
2007年07月03日 (火)
ぴよママ、社会復帰へ向けたリハビリの日々

今日は、朝からでなく午後からママの社会復帰のためのリハビリを兼ねた研修へ

今回は、平日だったのでピヨは預けて行けました

今日のテーマは
『健康づくりサポーター養成講座』
[姿勢と歩き方を見直すウォーキングについて…]
猫背だからなぁ( ̄▽ ̄;)

いつもの『いきいき健康体操』も学んできました

みんな、もぅお手本ビデオを見なくても踊れるって(ノ゜O゜)ノ
やばい…まだ覚えてなぃ( ̄▽ ̄;)
受講者の中で私が最年少ってゆ~か、かなり浮く程に若いのに…

途中、姿勢に気をつけながら5分を2セット
ウォーキングをしたのですが

いや~程よく汗、かぃてます

受講生の…おじぃちゃん、おばぁちゃん、おじちゃん、おばちゃん達もかなり元気です

私、かなり姿勢が悪いと昔からよく注意されてたので
学べて良かったです(^O^)

この資格を生かす場所が欲しい…
子育て支援者養成講座
2007年06月26日 (火)
ぴよママ、社会復帰へ向けたリハビリの日々

今日も朝からママの社会復帰のためのリハビリを兼ねた研修へ

今日のテーマは『現在の子育て支援の状況』について学んできました

今回は、平日だし、朝からピヨを保育園へ預けて行ったので…
集中して講義を聞けるはずが…

なんか前回くらぃから…
この子育て支援研修に違和感を感じています
心理テストの結果で私だけ「あなたは、不幸せです」と受講生たちの前で曝されたからかな

ちゃんと私は、仕事として子育て支援活動をしないとダメなのにね。

いよいよ来週、施設実習なのに…。

いま、私は、定期的に
健康づくりサポーター研修と
子育て支援者養成の研修を受けています

田舎で旦那とまだ一緒に生活していた頃に
たまたま新聞広告で見つけた労務管理士の資格を取得してから資格とか生涯学習に興味をもって

昨年は、専門学校に入って介護ヘルパーの資格を1年がかりで取得したり

最近、かなり資格マニアで
福祉関係が多いし小さな資格だけど
頑張って受講しています

でもね、いくら資格を取得したり、修了証書を頂いても
最近、全然、気持ちが晴れないの?

こうやって頑張っていろんな資格を取得したり、修了証や免状をもらったら
何か変わるかな?
昔みたいに少しは、自分に自信がもてるかなって頑張ってるんだけど?

虚しさが…空しさが…増してくるだけなの

これもある種、また依存になってるのかな。

今日さ、午後からも研修があると思ってたら勘違いで来週だったので
ちょっと…
お参りとカウンセリングに行ってきます。

なんか涙が止まらないので
「老化を遅らせる食生活」
2007年06月16日 (土)
ぴよママ、社会復帰へ向けたリハビリの日々

今日は、、、
「食を通じた健康づくり講座」を受講してきました

今日のテーマは、、、
「老化を遅らせる食生活」について…

女性は、だいたい50歳を過ぎる(閉経)頃から急激な老化が始まるので
タンパク質を多くとって積極的に動く事が大切

特に認知症の方は、特に毎日、牛乳を飲むと良いとか…

あと高齢者の引きこもりには、まず貧血を治すこと
その貧血を治すには、なにより動く事と食べる事が重要

…などという講義を聞いてきました

今回は、土曜日だし、ピヨ連れで行ったので…
ただでさえ遅刻して教室へ入ったから目立ってるし…
隣でピヨに落ち着きがない行動を取られて
いきなり受講生のおばあちゃんに「うるさい」と注意されるわ
ママは、イライラ…
全然、講義内容なんて把握できていません

にもかかわらず…
ピヨは、最初は、大人しく手帳にひらがなを書いたり
シールを貼ったりしてたけど
途中で飽きてきて…

いちお~小声とはいえ…
お菓子が食べたい
ジュースが飲みたい
おしっこ…


しまいには、小声で歌を歌い出す始末…

はぁ…帰りたぃ( ̄▽ ̄;)

あまり勉強にならなぃ研修でした

で、ランチは、ピヨのリクエスト
ミスタードーナツ
20070617192809
20070617192808

またしても1500円が飛んでいきました
『子育て』について学ぶ・・・
2007年05月31日 (木)
今日も朝からママの社会復帰のためのリハビリを兼ねた研修へ

今日のテーマは『子育てについて』
元小児科医で現精神科医である講師の先生から学んできました

託児所つきの講座だけど託児は、1回1000円かかるので
ピヨは、保育園へ→

研修では、、、
健康診断について…
例えば妊娠中や産後、健診などを受けて
実際に病気などがわかった場合に
親として…または、まわりにいる親戚や友達、子育て支援者としての関わり方など
かなり考えさせられました

確かに私にも妊娠中、ダウン症の検査があって
もしピヨに異常が認められていたら
私は、ピヨを出産していただろぅか…

今回の研修もかなり感慨深いものがありました

ピヨには、ママの影響がかなり大きくあるからと
定期的に育児心理科のカウンセリングを受けてるけど

子供ってホントに親の鏡だよね

私が体調悪いとピヨも不安定になるもん

早く元気になりたいよ
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